汤臣倍健多维男士，补充营养的好帮手

　　汤臣倍健多维男士，补充营养的好帮手

　　现代男性工作压力大，加班熬夜还抽烟喝酒，身体里营养很容易就会跟不上，营养不良就容易导致精力不足，体质弱，还会变得免疫力低下。因此男性也要注重补充营养，才能有一个健康的身体去继续工作，在这里建议大家可以尝试吃多种维生素片，及时补充营养。

　　多种维生素(矿物质)片是什么

　　维生素是我们人体维持正常的生理功能而不可缺少的一种微量的有机物质，在人体的生长、发育、代谢过程中有着重要的作用，这种物质在体内不能合成，只能靠外源性的食物和营养品来补充。

　　我们人体对它所需量虽然非常小，但是不可或缺，如果缺乏了某些维生素，将会对我们人体产生伤害，例如缺乏维生素C就容易患上坏血病;缺乏维生素A则会对我们视觉产生不良的影响，容易患上夜盲症;而维生素E是人体内的抗氧化剂，缺乏了它皮肤会变得粗糙，失去光泽。

　　而矿物质对于我们来说同样很重要，它是一种微量元素，是人体维持正常生理机能所必需，其中就包含了铁、硒、钙、锌等，而缺铁会造成我们身体缺铁性贫血，还有缺钙很有可能导致骨质疏松，所以这些物质我们也是必不可缺的。

　　以上这些营养元素除了对人体都很重要之外，其实还有区分，对待男性女性有不一样的侧重作用，那么男性应该补充哪些维生素与矿物质呢?一起来了解一下吧。

　　男性需要补充的营养

　　B族维生素

　　B族维生素常存在于多种粗粮谷物当中，而因为现在的男性多是因上班节奏快，常吃外卖，没有良好的饮食结构，也就无法摄入足够的B族维生素。而维生素B1和维生素B2能够促进男性体内正常的代谢，在促进消化和营养吸收方面起到了积极的作用，是必不可缺的。

　　锌

　　锌是人体必需的微量元素之一，而相对于男性来说，对锌的需求量更大一些，因为锌是“男性的生命之花”，它参与精子构成，还有其产生、成熟有着密切的联系。摄入适量的锌，可以促进男性第二性征发育。若是缺少了锌，会导致男性出现性功能减退，睾丸缩小、重量减轻，精子数量减少甚至停发。

　　硒

　　硒是一种抗氧化剂，能够抵抗人体中产生的有害的自由基，防止自由基氧化而对人体所产生的伤害。如今很多的男性因为长期应酬的饮食不规律，抽烟喝酒等都会导致体内产生大量的自由基，这些都会大量消耗体内的硒，所以要及时补充，能够延缓衰老，提高免疫力。

　　以上几种营养都是男性应该及时补充的，但是许多男性因为上班的原因，并不能够通过饮食摄取足量的营养物质，在这里就比较推荐汤臣倍健多维男士，能够更加全面合理地为男士提供营养。

　　这是一款专门针对国内成年男性的生活饮食习惯而专门定制的一款科学营养的配方，严格地筛选除了16种营养素，通过科学的营养配比，强化补充了维生素B族、锌、硒、维生素A、维生素C等维生素和矿物质，将每一种营养素都补在了刀刃上。同时食用起来也非常的方便，每天吞服一片汤臣倍健多维男士，就可以及时地为身体补充营养，给身体健康添活力。

　　男性长期在外工作，有一个健康的身体是非常重要的，平时补充一片汤臣倍健多维男士，让身体摄入的营养更加科学有效，再搭配调整自己的生活习惯，给自己一个健康生活。