氨糖软骨素钙片的作用是什么？家庭主妇需要了解!

　　不少女性在生孩子后，逐渐会全身心投入到家庭中，然而渐渐地，很多人开始感觉力不从心——特别是关节出现问题后。灵活的关节是保证我们能够自由活动的基础，而关节有问题的家庭主妇，无论是抱孩子还是做家务，甚至当休息的时候，都感觉全身像“散了架”一样，浑身疼痛。家庭主妇为什么关节问题频发?想要改善应该怎么做呢?

　　家庭主妇频发关节问题的原因

　　①抱娃

　　当孩子一哭泣，妈妈们通常就得抱起孩子哄他，但是抱娃的时候，手部承受了孩子的全部重量，手腕压力大，同时还频繁受到牵拉刺激，就会引起关节软骨部位不断被摩擦，长期下去便很容易磨损。

　　②做家务

　　既然是家庭主妇，那么做家务是少不了的。家里的空间虽然不算很大，但是需要做的家务却很多，扫地、拖地、擦拭等等，都是需要时时弯腰又起身的活动，在这样频繁的牵拉、摩擦作用下，关节软骨被损伤也就在所难免。

　　③爬上爬下

　　做家务的时候难免要经常爬上爬下，这个过程中对膝关节有很大的冲击力，而且做事情的时候往往不会去关注姿势问题，一不小心就会导致软骨受损。

　　改善关节问题需要氨糖软骨素钙片

　　从上文可以看出，家庭主妇会出现关节问题，主要就是由于内在的软骨被磨损，因而，如果想要改善关节问题，根源便在于修复受损软骨。这就需要我们来了解氨糖软骨素钙片的作用。

　　作为一种由氨糖、硫酸软骨素、钙为主要成分构成的产品，氨糖软骨素钙片主要有以下作用：

　　①修复受损软骨——氨糖：氨糖是形成关节软骨细胞的重要成分，是合成软骨基质所需的蛋白聚糖的必需物质，因此，补充氨糖，有助于促进新的软骨细胞生长，促进软骨合成，帮助修复受损的软骨。

　　②补充关节滑液——硫酸软骨素：硫酸软骨素是一种黏多糖类物质，它可以增加关节腔中的滑液量，还有助于将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变得更加厚实有弹性。同时，它与氨糖一起补充，还有利于促进氨糖对软骨的修复。

　　③提高骨密度——钙：钙是骨骼的重要成分，补钙有利于提高骨密度，骨骼强健，关节的稳定性才会更好。

　　因此总体来说，氨糖软骨素钙片的作用就是在补充软骨营养、保护关节。对关节这么有益的产品，市面上也出现了不少品牌，选择时要尽量选择实力大、口碑好的，这样吃起来才会更加放心。比如知名企业汤臣倍健旗下的健力多氨糖软骨素钙片就不错。

　　这款产品除了含有氨糖、硫酸软骨素和钙三种主要成分之外，同时还添加了骨碎补和酪蛋白磷酸肽，五大营养配方，可以更加全面地呵护关节健康。而且，健力多的营养配比也很科学，每片含有：178.5mg氨糖和102mg硫酸软骨素、以及91.85mg的钙，每日2次，一次2片，即可为关节提供满满的营养呵护。食用起来也相对方便，只要随餐吞服就可以了，家庭主妇也不用再额外分心，去时刻记住自己还要补充关节营养。

　　对于家庭主妇来说，家庭、孩子固然重要，但是“身体是革命的本钱”，爱人的同时更要爱自己，日常要多多注意自己的身体，尤其是在关节上，记住氨糖软骨素钙片的作用，对呵护关节健康更有帮助~